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Conférence GRATUITE pour les proches aidants – Développez votre résilience!

12 février @ 10 h 00 min - 11 h 30 min

Gratuit

L’OQPAC, en collaboration avec l’APPUI, vous offre cette conférence en ligne gratuite!

Sujet: Développez votre résilience!

La résilience est l’art de rebondir après une épreuve, de tirer parti des difficultés pour devenir plus fort et plus forte.

Nous avons tous et toutes à la naissance une capacité de résilience, mais tout comme un muscle, celle-ci doit être développée ! Un des avantages de la résilience, c’est qu’elle devient un réservoir de force émotionnelle dans lequel nous pouvons puiser pour vaincre les difficultés et les tracas quotidiens.  

Contenu : 

• Qu’est-ce que la résilience? 

• Évaluez-vous ! 

• Les facteurs de résilience 

• Comment développer votre résilience? 

• Plan d’action 

Date :

Jeudi 8 février 2024, de 10 h 00 à 11 h 30   Reporté au lundi 12 février, de 10 h 00 à 11 h 30

Pour en savoir plus écrivez à intervenant@oqpac.com ou téléphonez au 418 529-1425

Détails

Date :
12 février
Heure :
10 h 00 min - 11 h 30 min
Prix :
Gratuit
Catégorie d’Évènement:

Organisateur

Organisation québécoise des personnes atteintes de cancer (OQPAC)
Organisation québécoise des personnes atteintes de cancer