Accessible à tous et à toutes, le Tai Chi est une pratique de mouvements lents prédéfinis afin d’activer l’énergie du corps. Il est utilisé depuis des années dans la médecine chinoise. Il met aussi l’accent sur la maîtrise de la respiration et aide à apaiser le mental. Il se pratique en douceur et apporte un grand bien-être à tous ceux et celles qui le pratiquent.
Les séances sont offertes à nos locaux.
Session automne 2024
- les jeudis jour de 13 h 30 à 15 h 00 – du 19 sept. au 28 nov. 2024
Offert gratuitement aux membres
Vous pouvez vous inscrire dès maintenant
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- par courriel à info@oqpac.com
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- par téléphone au 418 529-1425
