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Atelier pour les proches aidants – Gérer son temps efficacement

19 septembre @ 13 h 30 min - 15 h 00 min

Gratuit

L’OQPAC, en collaboration avec l’APPUI Capitale-Nationale, vous offre cet atelier en ligne gratuit!

Sujet: Gérer son temps efficacement

Être proche aidant peut demander beaucoup de temps et d’énergie. Prendre du temps pour soi est un conseil largement répandu et relève souvent de l’exploit. Mais comment prendre du temps pour soi lorsque la liste de tâches ne fait que s’allonger?

Cet atelier vous apportera des outils pratiques et concrets pour vous aider à mieux gérer votre temps.

 

 

Cliquez ici pour vous inscrire gratuitement à l’atelier.

Pour en savoir plus écrivez à intervenant@oqpac.com ou téléphonez au 418 529-1425

Détails

Date :
19 septembre
Heure :
13 h 30 min - 15 h 00 min
Prix :
Gratuit
Catégorie d’évènement:
Organisation Québécoise des Personnes Atteintes de Cancer