La Boîte à papote est un groupe de soutien pour toute les personne touchée par le cancer, qu’elle soit atteinte du cancer, en rémission ou proche aidante. À chaque rencontre, les membres ont l’occasion de…

« L’après-cancer » entraîne plusieurs défis. La réappropriation de sa vie est une longue traversée. Accompagné par deux intervenants, le groupe La Relance procure à ses membres un espace sécuritaire pour s'exprimer,…

Qu’est-ce que la fasciathérapie? La Fasciathérapie est une thérapie manuelle qui s’adresse à la personne dans sa globalité physique et psychique et sollicite la capacité d’autoéquilibre du corps. Cette approche, dérivée de l’ostéopathie,…

Dans cette activité, l’OQPAC propose des ateliers en deux volets complémentaires permettant aux participants et participantes d'explorer deux discipline de méditation. 1 S’initier à la gymnastique sensorielle, une pratique intériorisée de…

Qu’est-ce que la sophrologie?​ Créée en 1960 par le professeur Caycedo, la sophrologie est inspirée des enseignements spirituels orientaux comme le yoga, le bouddhisme et le zen ainsi que de la philosophie occidentale pour créer une méthode d’entraînement de l’existence…

Qu’est-ce que le Yoga Onco? Une approche douce du yoga pour les personnes atteintes de cancer. Inspiré de postures du Hatha-yoga, le programme est conçu pour procurer tout l’éventail des bienfaits de cette…

Qu’est-ce que la kinésiologie Onco? C'est l'activité idéale pour reprendre progressivement un mode de vie actif en toute sécurité. La kinésiologie c'est l'étude des mouvements humain et de l’activité physique. La kinésiologie…

Loin des exercices de style et des préoccupations grammaticales, cet atelier a été conçu pour éveiller tout ce qui vit en soi et lui donner forme en découvrant ses propres mots. Pendant 90…