« L’OQPAC a été une famille »
Femme, 65 ans, membre depuis 1997
Qui sommes-nous?
L'Organisation québécoise des personnes atteintes de cancer est un regroupement de personnes qui veulent s'entraider et se réconforter, quelle que soit l'étape de la maladie. Au cours des années, elle a su redonner espoir à un grand nombre.
L’équipe de travail et les bénévoles se font un plaisir de vous accueillir. L'organisme, à but non lucratif, est subventionné par le Ministère de la Santé et des Services Sociaux et par Centraide Québec.
Les dons de particuliers et d’entreprises, les cotisations des membres, les dons in memoriam, ainsi que les legs, nous permettent de maintenir des services divers, gratuits et de qualité. Tout ceci dans le but de favoriser la réalisation de notre mission. Sans votre appui et votre confiance, l’OQPAC n’existerait pas.
Dernières publications INFOPAC hiver 2010 L'alimentation énergisante et le cancer Rapport annuel 2008-2009 INFOPAC automne 2009 INFOPAC printemps 2009 INFOPAC hiver 2009 OQPAC Express automne 2008 OQPAC Express été 2008 OQPAC Express hiver 2008Les ateliers de l'OQPAC
SOPHROLOGIEIntervenant : Halim Tazi
Baisser ses niveaux de stress au quotidien, approcher une situation nouvelle avec calme et un regard positif est bénéfique et excessivement important. Cela est encore plus vrai lorsque nous traversons des moments difficiles tels que le cancer. Dès l’annonce d’un diagnostique de cancer jusqu’à la fin des traitements on se trouve à vouloir donner un sens à ce qui nous arrive, aux questions sans réponses, aux choix, aux décisions. Chacun de nous fait appel à ses ressources personnelles, ses outils connus. La sophrologie, malgré son nom d’apparence compliqué, est une méthode de relaxation-visualisation et méditation visant à atteindre un mieux-être. Les séances données sont adaptées en utilisant des exercices répondant aux besoins de chaque participant. 2 groupes; MERCREDI - 13h30 à 15h JEUDI - 19h à 20h30 Le nouveau groupe du jeudi soir s’adresse plus particulièrement aux personnes de retour au travail et aux proches.
TAI-CHIIntervenant : Lise Jacques
Dérivé des arts martiaux, le tai-chi est une discipline corporelle d’origine chinoise comportant un ensemble de mouvements exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli. Il met aussi l’accent sur la maîtrise de la respiration. La pratique vise à améliorer la souplesse et à maintenir une bonne santé physique, mentale et spirituelle. Pour bien saisir ce qu’est le tai-chi, il faut savoir qu’il forme, l’une des cinq branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise, celle des exercices énergétiques. L’expérience que nous vous proposons est adaptée et adaptable aux besoins et capacités de chacun. MARDI - 10h30 à 11h30.
CAFÉ RENCONTREIntervenant : Marcel Pelletier
Tous les mercredis de 14h30 à 15h30 nous proposons un café rencontre.